Fitness
Cardio boxing
Remise en forme intensive
Fitness
Cardio boxing
Présentation
Une discipline complète
Entraînement cardiovasculaire inspiré des sports de combat. Renforcement musculaire, endurance et défoulement garanti, sans contact.
Public
Pour qui
Ados
Adultes
Bénéfices
Ce que vous allez développer
01
Condition physique
Endurance, force et explosivité au quotidien.
02
Confiance en soi
Maîtrise du corps et de ses capacités.
03
Discipline mentale
Respect, persévérance et concentration.
04
Esprit d'équipe
Une communauté soudée et bienveillante.