L'art de la projection
Judo
La maîtrise du déséquilibre et de la chute
L'art de la projection
Judo
Présentation
Une discipline complète
Le judo est l'art martial originel du club. Discipline complète mêlant technique, condition physique et maîtrise, praticable dès 4 ans.
Public
Pour qui
Baby Judo (4–5 ans)
Enfants
Ados
Adultes
Bénéfices
Ce que vous allez développer
01
Condition physique
Endurance, force et explosivité au quotidien.
02
Confiance en soi
Maîtrise du corps et de ses capacités.
03
Discipline mentale
Respect, persévérance et concentration.
04
Esprit d'équipe
Une communauté soudée et bienveillante.