Jiu-jitsu brésilien
JJB & Grappling
Le combat au sol
Jiu-jitsu brésilien
JJB & Grappling
Présentation
Une discipline complète
Le JJB est un art martial brésilien centré sur le combat au sol, les soumissions et le contrôle. Idéal pour développer la technique, l'endurance et la stratégie, il se pratique en kimono ou en short et rashguard pour le grappling.
Public
Pour qui
Enfants
Ados
Adultes
Bénéfices
Ce que vous allez développer
01
Condition physique
Endurance, force et explosivité au quotidien.
02
Confiance en soi
Maîtrise du corps et de ses capacités.
03
Discipline mentale
Respect, persévérance et concentration.
04
Esprit d'équipe
Une communauté soudée et bienveillante.